| Hinrunde | Rückrunde | Gesamt | |
| Oberes Paarkreuz | 13:2 | 13:2 | |
| Mittleres Paarkreuz | 0:0 | ||
| Unteres Paarkreuz | 0:0 | ||
| Gesamt | 13:2 | 13:2 |
| 29.09.2022 | FC Bennigsen III - Concordia Alvesrode (9:3) | 2:0 | |
| Pulka, Jan - Könecke, Björn | 3:2 | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Könecke, Daniel | 3:0 | 1:0 | |
| 11.10.2022 | FC Bennigsen III - TuS Wettbergen (9:3) | 2:0 | |
| Pulka, Jan - Müller, Domenic | 3:2 | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Senf, Wilko | 3:1 | 1:0 | |
| 12.10.2022 | SV Arnum - FC Bennigsen III (1:9) | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Richard, Marco | 3:0 | 1:0 | |
| 05.11.2022 | FC Bennigsen III - TTC Helga Hannover II (9:7) | 0:2 | |
| Pulka, Jan - Kera, Vigan | 2:3 | 0:1 | |
| Pulka, Jan - Song, Bowen | 1:3 | 0:1 | |
| 08.11.2022 | FC Bennigsen III - TSV Rethen (9:5) | 2:0 | |
| Pulka, Jan - Markwardt, Christian | 3:0 | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Burkhardt, Mirko | 3:2 | 1:0 | |
| 20.11.2022 | TSV Bemerode II - FC Bennigsen III (2:9) | 2:0 | |
| Pulka, Jan - Hartwich, Justin | 3:0 | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Rust, Thorsten | 3:0 | 1:0 | |
| 22.11.2022 | FC Bennigsen III - Badenstedter SC III (9:2) | 2:0 | |
| Pulka, Jan - Conradi, Marc | 3:0 | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Urfalioglu, Onay | 3:1 | 1:0 | |
| 29.11.2022 | RSV Hannover II - FC Bennigsen III (9:4) | 2:0 | |
| Pulka, Jan - Klußmeyer, Niklas | 3:1 | 1:0 | |
| Pulka, Jan - Dreesmann, Mirko | 3:1 | 1:0 | |